Autor Kateřina Juřenčáková

O autorovi

Ztráta nenarozeného dítěte – co je dobré vědět

  Dle statistik každá 4. žena zažije spontánní potrat, a to jsou jen ty, o kterých se vedou záznamy. Dá se tedy předpokládat, že tuto zkušenost zažije ještě mnohem více žen. Některé dokonce přejdou tuto zkušenost bez povšimnutí. Sama mám za sebou tři spontánní potraty. Jeden s kyretáží – nedostala jsem tehdy jinou možnost, další...

Jakou antikoncepci doporučit své dceři?

„Jakou antikoncepci mám doporučit své dceři?“ Na takový dotaz starostlivým maminkám odpovídám poměrně často. Ale než mohu uspokojivě odpovědět, je potřeba se podívat na to, co by mělo takovému doporučení předcházet… Celý článek najdete na internetovém magazínu ŽenyDívky: https://www.zenydivky.cz/ocima-odbornice-antikoncepce-mlade-divky/

S Kateřinou Juřenčákovou o přirozené antikoncepci a vědomé sexualitě

Sexualita je opředena mnoha mýty, které nám brání ji vědomě prožívat a vedou nás i k ústupkům na úkor zdraví. Své o tom ví lektorka symptotermální metody Kateřina Juřenčáková. S postupným uvědomováním si toho, jak může být hormonální antikoncepce zatěžující nejenom pro organismus ženy, ale i pro životní prostředí, roste zájem i o jiné možnosti. Mnozí však jsou k přirozeným metodám nedůvěřiví a podléhají...

Rozhodla jsem se vysadit hormonální antikoncepci. Co teď?

Proč bych měla vysadit hormonální antikoncepci? Důvodů, proč se žena rozhodne HA vysadit, je spousta. Mohla přijít touha po dítěti, rozchod s partnerem, zdravotní důvody, ale stále častěji se setkávám s tím, že ženy chtějí být ve své plodnosti vědomé, nechtějí zatěžovat své zdraví umělými hormony, chtějí být zdravé a plodné. Než se žena rozhodne hormonální antikoncepci...

Jsem po porodu, jaký je nyní můj cyklus?

Rozhovor se zkušenými lektorkami Symptotermální metody Kateřinou Juřenčákovou a Hankou Přikrylovou na téma, jak fungují naše cykly a naše plodnost po porodu. Jak rozpoznat první ovulaci, připravit se na menstruaci, k čemu pomáhá kojení, co je Laktační Amenorea, na co si dát pozor a kdy je možné začít se Symptotermální metodou po porodu? Vše najdete...

Proč to ta holka nechce slyšet? Jak mluvit s dcerou o menstruaci.

Jsem mámou dvanáctileté slečny a dvou mladších kluků. Čeká nás již brzy období, kdy naše dcera překročí práh dětství a vstoupí do nového světa ženství. Nadešel čas, kdy bych si s ní měla povídat o tom, co ji čeká, jak se může připravit, čeho se má obávat a z čeho se má radovat. Jenže začalo také období, kdy...

Bezpečný sex bez antikoncepce existuje. Jak na něj?

Antikoncepce, to je léta velké téma. Jedni tvrdí, že je ta hormonální škodlivá, jiní naopak tvrdí, že to není pravda. Já sama jsem proti krmení těla hormony, pokud to není bezpodmínečně nutné. Jenže jakou jinou variantu zvolit, aby se žena mohla chránit před nechtěným početím? Existuje samozřejmě všem známý kondom, který ovšem hodně párů z...

Je to spolehlivé, tvrdí učitelka antikoncepce

Od svých sedmnácti let hledala Kateřina Juřenčáková vhodnou metodu antikoncepce. Z pilulek tloustla, měla deprese, ztratila libido. Z náplasti přišly migrény, z přerušovaného milování dvě děti. Po tom třetím začala hlídat plodné a neplodné dny pomocí měření teploty. Podle ní to funguje skoro na sto procent. Individuální měření teploty zní sice spolehlivě, ale složitě… Je...

Třetím porodem se mi přepsalo DNA

Děkuji za pozvání do projektu Příběhy přijetí: „Nosila jsem krátké vlasy, byla jsem drobná, a představa, že bych byla raději kluk než holka, se mi vlastně líbila. V období dospívání jsem vnímala, že nejsem dostatečně ženská, že mi chybí ženské křivky. Záviděla jsem spolužačkám, které už na základce vypadaly jako ženy, měla jsem pocit, že mám...

Jak zabránit početí bez polykání hormonů?

Jde to i přirozenou cestou, bez polykání pilulek či rozpačitého hledání prezervativu během předehry. Symptotermální metodu antikoncepce doporučuje například i Světová zdravotnická organizace. Celý článek pro internetový magazín ProŽeny.cz naleznete zde