Blog a články v médiích

proč měřit bazální teplotu
11.11. 2018

Měření bazální teploty: kdy a proč teplotu měřit?

Pokud lékař, zdravotník nebo poradce doporučí měřit bazální teplotu, znamená to, že toužíte po miminku nebo se chcete početí spolehlivě vyhnout. Osobně bych měření bazální teploty doporučila každé ženě a brzy se dozvíte proč. Bazální teplota je vnitřní tělesná teplota,...

5.11. 2018

Výpočet plodných dnů: ano či ne?

Ženy (ale naštěstí stále častěji i muži) se většinou začnou zabývat plodností ze dvou důvodů. Ve chvíli, kdy se rozhodnou chránit proti početí nebo naopak, pokud po miminku touží a hledají čas k početí nejvhodnější. Hormonální antikoncepce má pozitiva, ale...

23.8. 2018

Jsem 4x jiná a umím to využít

Znáte to? Zažívám podobné situace a při tom na ně reaguji pokaždé jinak. Mého muže bezmezně miluji a najednou ho nesnáším a leze mi na nervy. Rozumím svým dětem a dokážu o ně s láskou pečovat, nebo mám chuť je vystřelit...

4.4. 2018

Dítě nevydřete aneb dlouhá cesta k početí

Pro dnešní ženy není těžké studovat, vybudovat si skvělou kariéru a žít úspěšný život. Často se s prvním životním neúspěchem setkávají až ve chvíli, kdy se rozhodnout pro založení rodiny. Pokud se početí nepodaří na první dobrou, přichází stres a...

22.1. 2018

Ztráta nenarozeného dítěte – co je dobré vědět

  Dle statistik každá 4. žena zažije spontánní potrat, a to jsou jen ty, o kterých se vedou záznamy. Dá se tedy předpokládat, že tuto zkušenost zažije ještě mnohem více žen. Některé dokonce přejdou tuto zkušenost bez povšimnutí. Sama mám...

3.1. 2018

Jakou antikoncepci doporučit své dceři?

„Jakou antikoncepci mám doporučit své dceři?“ Na takový dotaz starostlivým maminkám odpovídám poměrně často. Ale než mohu uspokojivě odpovědět, je potřeba se podívat na to, co by mělo takovému doporučení předcházet… Celý článek najdete na internetovém magazínu ŽenyDívky: https://www.zenydivky.cz/ocima-odbornice-antikoncepce-mlade-divky/

6.12. 2017

S Kateřinou Juřenčákovou o přirozené antikoncepci a vědomé sexualitě

Sexualita je opředena mnoha mýty, které nám brání ji vědomě prožívat a vedou nás i k ústupkům na úkor zdraví. Své o tom ví lektorka symptotermální metody Kateřina Juřenčáková. S postupným uvědomováním si toho, jak může být hormonální antikoncepce zatěžující nejenom pro organismus ženy,...

10.10. 2017

Rozhodla jsem se vysadit hormonální antikoncepci. Co teď?

Proč bych měla vysadit hormonální antikoncepci? Důvodů, proč se žena rozhodne HA vysadit, je spousta. Mohla přijít touha po dítěti, rozchod s partnerem, zdravotní důvody, ale stále častěji se setkávám s tím, že ženy chtějí být ve své plodnosti vědomé, nechtějí zatěžovat...

24.9. 2017

Jsem po porodu, jaký je nyní můj cyklus?

Rozhovor se zkušenými lektorkami Symptotermální metody Kateřinou Juřenčákovou a Hankou Přikrylovou na téma, jak fungují naše cykly a naše plodnost po porodu. Jak rozpoznat první ovulaci, připravit se na menstruaci, k čemu pomáhá kojení, co je Laktační Amenorea, na co...

12.9. 2017

Proč to ta holka nechce slyšet? Jak mluvit s dcerou o menstruaci.

Jsem mámou dvanáctileté slečny a dvou mladších kluků. Čeká nás již brzy období, kdy naše dcera překročí práh dětství a vstoupí do nového světa ženství. Nadešel čas, kdy bych si s ní měla povídat o tom, co ji čeká, jak se může...