Poznej svůj cyklus lépe než tvůj gynekolog
díky kurzu Vědomá sexualita a přirozená antikoncepce
Naučíme tě, jak se pomocí přirozené antikoncepce:
- chránit před početím
- dostat k vědomému početí
- prožívat svoji sexualitu naplno.
Co je to přirozená antikoncepce?
Jak Symptotermální metoda (STM) funguje?
Co ti STM přinese?
Obsah kurzu
Kurz je rozdělen do 4 tématických modulů
- 1Společná plodnostNaučíme se, jak naše plodnost funguje. Uvědomíme si, že plodnost je vždy společná - tedy plodnost naše a partnera.
- 2Sledování symptomůTuto část nepřeskakovat! Důležitá část celého kurzu. Budeme pečlivě sledovat děložní (cervikální) hlen a děložní čípek.
- 3Sledování teplotyTeploměry do ruky! Zaměříme na informace o změnách vnitřní bazální klidové teploty v cyklu. Naučíme se, jak se chová naše bazální teplota v období před a po ovulaci.
- 4Symptotermálka komplexněUž jsme skoro u konce! Tady se naučíme komplexně používat získané znalosti. Budeme schopny velmi spolehlivě určit neplodné období před ovulací i po ovulaci.
Výhody, které si užíváme
Jsme chráněné
Víme, kdy přijde další menstruace
Máme zdravé cykly
Rozumíme svým emocím
Miminko? Dnes ano!
Ale není všechno tak růžové, jako tohle pozadí.
I přirozená antikoncepce má své nevýhody
Časová investice
Zodpovědnost především
Teploměr s sebou
Investice do sebepoznání
Cena online video kurzu
1 990 Kč
V ceně kurzu:
• výuková videa, díky kterým můžeš ihned začít využívat Symptotermální metodu
• ucelené informace o plodnosti a přirozené antikoncepci
• praktický e-book
• praktická cvičení
• záznamové kalendáře
• online kurzem provází zakladatelka projektu Kateřina Juřenčáková, e-mailovou či telefonickou konzultaci (v ceně kurzu) poskytuje nová tvář projektu a lektorka symptotermální metody Sensiplan Martina Černá
Reference online kurzu
Vím, že se k hormonální antikoncepci už nikdy nevrátím a tak jsem byla naprosto unešená, když jsem objevila přirozenou antikoncepci. Díky metodám a přístupům, které Katka učí a sdílí v tomto kurzu můžete i vy mít svou plodnost pod kontrolou bez hormonů a chemie pokud dítě neplánujete. A nebo se naopak můžete naučit na své tělo naladit v období plánování početí, které zažívám teď já. Dostalo se mi tolik důležitých odpovědí a informací, díky kterým se cítím se svým tělem bezpečně, rozumím mu a jsme nejlepší parťáci.
Podařilo se mi projít poslední moduly z tvého online programu a musím říct, že jednoduše smekám. Další těhotenství již neplánuji, a proto jsem přemýšlela, že se budu muset začít nějak chránit ve smyslu sledování svého cyklu a jelikož jsem člověk spíš intuitivní a tabulkové manuály a návody jsou pro mne nestravitelné, tvoje videa byla pro vysvětlení symptotermální metody úplně a naprosto ideální. Jasně a lidsky vše vysvětleno, s tvou jemnou energií jako bonusem:). Díky rozdělení celého kurzu na moduly se vše neslilo v jednu změť informací a vím tak, ke kterému z nich se budu potřebovat vrátit, až s metodou začnu. Dokonce jsem se přistihla, že se začínám během tvého kurzu těšit, až budu moci začít a začít tak prozkoumávat svůj cyklus. Bylo mi v tvé přítomnosti moc dobře, za což ti děkuji!
Děkuji moc za on-line kurz o přirozené antikoncepci. Postupuji ve svém životě k vyššímu vědomí a citlivosti v různých aspektech. Katka se mi stala průvodkyní v oblasti antikoncepce a milování 🙂 STM procházím druhý měsíc. Je pro mě velkým překvapením, co vše se v mém těle během cyklu zákonitě děje, o čem jsem nevěděla. Jsem ráda, že mě metoda vede být k sobě vnímavější. Tato citlivost se pak odráží i v milování s partnerem, které dostalo po shlédnutí Katčiných videí nové rozměry skrze vnímavost, otevřenost a přijetí. Kurz vřele doporučuji všem, ženám i mužům, i těm, kteří o symptotermální metodě neuvažují.
O autorce
Kateřina Juřenčáková
\"Přirozená antikoncepce pro mě znamená celostní přístup nejen k ženskému tělu a jeho cykličnosti, ale rozvíjí také vědomější přístup k sexualitě a partnerské plodnosti.\"