Pokud lékař, zdravotník nebo poradce doporučí měřit bazální teplotu, znamená to, že toužíte po miminku nebo se chcete početí spolehlivě vyhnout. Osobně bych měření bazální teploty doporučila každé ženě a brzy se dozvíte proč. Bazální teplota je vnitřní tělesná teplota,...
Ženy (ale naštěstí stále častěji i muži) se většinou začnou zabývat plodností ze dvou důvodů. Ve chvíli, kdy se rozhodnou chránit proti početí nebo naopak, pokud po miminku touží a hledají čas k početí nejvhodnější. Hormonální antikoncepce má pozitiva, ale...
Znáte to? Zažívám podobné situace a při tom na ně reaguji pokaždé jinak. Mého muže bezmezně miluji a najednou ho nesnáším a leze mi na nervy. Rozumím svým dětem a dokážu o ně s láskou pečovat, nebo mám chuť je vystřelit...
Pro dnešní ženy není těžké studovat, vybudovat si skvělou kariéru a žít úspěšný život. Často se s prvním životním neúspěchem setkávají až ve chvíli, kdy se rozhodnout pro založení rodiny. Pokud se početí nepodaří na první dobrou, přichází stres a...
Dle statistik každá 4. žena zažije spontánní potrat, a to jsou jen ty, o kterých se vedou záznamy. Dá se tedy předpokládat, že tuto zkušenost zažije ještě mnohem více žen. Některé dokonce přejdou tuto zkušenost bez povšimnutí. Sama mám...
„Jakou antikoncepci mám doporučit své dceři?“ Na takový dotaz starostlivým maminkám odpovídám poměrně často. Ale než mohu uspokojivě odpovědět, je potřeba se podívat na to, co by mělo takovému doporučení předcházet… Celý článek najdete na internetovém magazínu ŽenyDívky: https://www.zenydivky.cz/ocima-odbornice-antikoncepce-mlade-divky/
Sexualita je opředena mnoha mýty, které nám brání ji vědomě prožívat a vedou nás i k ústupkům na úkor zdraví. Své o tom ví lektorka symptotermální metody Kateřina Juřenčáková. S postupným uvědomováním si toho, jak může být hormonální antikoncepce zatěžující nejenom pro organismus ženy,...
Proč bych měla vysadit hormonální antikoncepci? Důvodů, proč se žena rozhodne HA vysadit, je spousta. Mohla přijít touha po dítěti, rozchod s partnerem, zdravotní důvody, ale stále častěji se setkávám s tím, že ženy chtějí být ve své plodnosti vědomé, nechtějí zatěžovat...
Rozhovor se zkušenými lektorkami Symptotermální metody Kateřinou Juřenčákovou a Hankou Přikrylovou na téma, jak fungují naše cykly a naše plodnost po porodu. Jak rozpoznat první ovulaci, připravit se na menstruaci, k čemu pomáhá kojení, co je Laktační Amenorea, na co...
Jsem mámou dvanáctileté slečny a dvou mladších kluků. Čeká nás již brzy období, kdy naše dcera překročí práh dětství a vstoupí do nového světa ženství. Nadešel čas, kdy bych si s ní měla povídat o tom, co ji čeká, jak se může...
Kateřina Juřenčáková