Nezařazené

Články kategorie Nezařazené
8.10. 2022

Jak donosit dítě

Tento článek píši jako průvodkyně žen v otázkách plodnosti, ale současně jako žena, která má sama zkušenost se zamlklým těhotenstvím a to hned 5x. Moje první dvě zamlklá těhotenství měla jasné a velmi pragmatické vysvětlení. V té době jsem totiž kojila a díky Symptotermální metodě...

28.9. 2022

Takový normální porod

Ráda bych se podělila o porodní příběh mého 4. porodu, ale před tím malé předporodní zastavení. Jelikož jsem již dostala dotazy, zda toto miminko bylo plánované nebo selhala metoda STM, tak ráda doplním. V roce 2017 jsme se rozhodli s mužem pro...

26.10. 2021

Workshop pro partnery aneb Rande trochu jinak

„Deset partnerských a manželských párů se navzájem nezná. Sedí na matracích a pokukují po sobě. Začíná celodenní workshop s názvem Vědomé milování, který vedou dlouholetí manželé a rodiče tří dětí Katka a Pavel Juřenčákovi.“ napsal o našem workshopu JAN DAVID pro Seznamzpravy.cz Celý článek, který je sdílením úhlu...

18.5. 2020

Těhotenství a (ne)pravidelné cykly: Jak nejpřesněji určit termín porodu?

Jednu z prvních informací, která zajímá čerstvě těhotnou ženu je, kdy nejpravděpodobně přivede své dítě na svět. Pro pochopení celého problému musíme porozumět tomu, jak se běžným způsobem počítá termín porodu a proč tento způsob nesedí na všechny ženy. Jak se běžně počítá termín...

14.5. 2020

Jsem plodná hned po porodu? Přečtěte si tipy, jak se v tomto období zorientovat

Každý porod je jiný, po každém porodu se může plodnost vrátit jindy. Některým ženám se vrací cykly hned po šestinedělí, jiné, pokud kojí, nemusí mít periodu i několik let. Návrat plodnosti po porodu je tedy velmi individuální. Platí pověra „Když kojím, jsem neplodná„? Za...

plodné-dny
24.10. 2019

Co s plodnými dny, když nechceme dítě? Vyzkoušejte Symptotermální metodu

Díky Symptotermální metodě mají ženy a páry možnost si spolehlivě určit plodné a neplodné období. Metoda se dá využít jako spolehlivá forma antikoncepce, při plánovaném početí nebo pro zjištění, zda jsou cykly zdravé. Jak funguje Symptotermální metoda?Metoda je založena na sledování tělesných symptomů...

vyšetření děložního čípku přirozená antikoncepce
21.3. 2019

Vyšetření děložního čípku: Co je dobré vědět?

Návštěva gynekologa pro mne nikdy nebylo něco, na co bych se těšila. Měla jsem pocit, že gynekologické vyšetření prostě musím vydržet, pokud chci být zdravá. Později jsem si začala uvědomovat, že primární prevence není o navštěvování lékařských prohlídek, ale o opravdové péči o své...

luteální fáze přirozená antikoncepce
2.2. 2019

Luteální fáze: Jak zjistit její délku a jak ovlivňuje ženské zdraví?

Rozhovor s Kateřinou Juřenčákovou, lektorkou a certifikovanou poradkyní přirozeného plánování rodičovství. 1) Katko, možná ne všechny ženy znají pojem luteální fáze, seznam nás s ní prosím. Celý menstruační cyklus se počítá od prvního dne krvácení do posledního dne před dalším krvácením. Jedna fáze...

seznam dobrých gynekologů
2.2. 2019

Dobrý gynekolog/gynekoložka: Tipy, jak je najít a seznam doporučených lékařů

Jak najít respektujícího gynekologa/gynekoložku? Zkuste tato doporučení a přiložený seznam. Najít si podporující/ho lékaře/řku považuji za velmi důležité. Již několik let se ptám svých kamarádek, kolegyň, známých a klientek na jejich zkušenosti na gynekologii. Velmi často bohužel slychám negativní zpětné vazby, zprávy o bolestivých a zraňujících vyšetřeních,...

23.8. 2018

Jsem 4x jiná a umím to využít

Znáte to? Zažívám podobné situace a při tom na ně reaguji pokaždé jinak. Mého muže bezmezně miluji a najednou ho nesnáším a leze mi na nervy. Rozumím svým dětem a dokážu o ně s láskou pečovat, nebo mám chuť je vystřelit na měsíc. Mám chuť se potkávat s lidmi, ale...